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Duerme mejor con este invento, el URGONight
URGONIGHT, es un casco que se presento en el ultimo CES 2020 y promete ayudar a dormir mejor, prque activa la habilidad natural del cerebro para dormir.
Este dispositivo realiza un encefalograma de nuestro cerebro para poder ver desde el móvil cómo se comporta nuestro cerebro durante la noche, y según el resultado ofrece entrenamientos diferentes para ir adaptándose con el tiempo.
Ofrece modos como el que sirve para dormir 40% más rápido, o el que impide que nos despertemos en medio de la noche un 53% más que sin el uso del casco.
Para que nos haga efecto deberemos utilizarlo 20 minutos tres veces a la semana, realizando las tareas que la app nos diga, todo basado en los datos recogidos durante la noche.
dormir mejor
Los ejercicios tienen que hacerse antes de dormir, y se basan en concentración y respiración.
También identifica hábitos y recomienda en caso de que sean efectivos, por ejemplo «no ver la tele antes de dormir» o «leer un poco»
En su página web nos invitan a estar informados dando el email, el apaato todavía no está a la venta.