Las Universidades de Harvard y Cambridge dan estos consejos que sirven para tener una vida más saludable. 1. Jugo de Naranja. Un vaso de jugo de naranja diario, al menos, para aumentar al doble o mas el hierro en el […]
Al pensar en la reducción de la grasa abdominal, lo primero que viene a nuestra mente, es probablemente realizar ejercicios abdominales, pero no es así, ya que para reducir la cintura los ejercicios Abs., pueden ser los menos importantes para […]
Recientemente saltó a la palestra los problemas que pueden ocasionar determinadas dietas sin control médico, autenticas aberraciones dietéticas que pueden provocar deterioros de la salud muy graves e incluso la muerte. Es el caso de la Dieta Red Bull. Brooke […]
Así es llamada, “La Píldora milagro”, supuestamente una nueva droga maravilla en la cual los científicos están trabajando y tendría la capacidad de reducir el exceso de grasa almacenada en las personas, a casi la mitad en una semana, traduciéndose […]
Usando terrones de azúcar (4 gramos de azúcar cada uno) se puede mostrar gráficamente como apilados uno encima de otros se nos muestra la cantidad de azúcar que tomamos en según que productos. Aquí tenéis una recopilación. Pincha en las […]
Beber vino, sobre todo tinto, con moderación -menos de media copa al día- puede prolongar la vida de los varones en hasta cinco años frente a los abstemios, al tiempo que reduce el riesgo de ataque cardíaco. Eso es lo […]
¿Qué es la influenza porcina? La influenza porcina (gripe porcina) es una enfermedad respiratoria de los cerdos causada por el virus de la influenza tipo A, el cual provoca brotes comunes de influenza entre estos animales. Los virus de la […]
Pincha en la imagen para verla en grande A los 20 minutos de dejar de fumar la presión sanguínea, el pulso y la temperatura corporal vuelven a ser normales . A las 8 horas el nivel de monóxido de carbono […]
Entre las comidas rápidas que nos rodean, todos creíamos haber encontrado la opción más saludable: aquel sandwich turco con abundante cantidad de vegetales y semillas de sésamo en su pan para cuidar al corazón. Sin embargo, aunque parezca mentira, esta […]
En pocas palabras, a su cerebro le gusta alimentarse y no solo de libros, al parecer prefiere consumir ácidos grasos omega-3, antioxidantes y fibras. Incluir esta lista de alimentos en su dieta , hará que su cerebro se “ilumine”. EL […]